CORRADO MASSERONI - PREPARATORE ATLETICO ISTRUTTORE RUNNING - ASI CONI

SERVIZI E TABELLE DI ALLENAMENTO PER LA CORSA

LA FORMAZIONE:

  • Sono istruttore Preparatore Atletico di Secondo livello specializzatosi nel running,

  • Istruttore Fitness
  • Sono Personal Trainer con diploma dell’accademia Italiana di fitness (accreditata CONI)

  • Laurea in Scienze dell’educazione con ambito di intervento l’area motoria e sportiva (legge 205/2017).

  • Runner tesserato per la Fidal con esperienza che contempla oltre 30 mezze maratone, 10 maratone ed alcune ultramaratone.

Ciao a tutti,  

Come scritto nel titolo mi chiamo Corrado e da anni mi occupo a livello professionale di running, i miei clienti vanno dal neofita che vuole semplicemente "star meglio" all'amatore agonista che vuole migliorare il proprio P.B. o correre una maratona e perché no una ULTRAMARATONA.

Il mio lavoro non consiste semplicemente nell'allenare queste persone, ma anche accompagnarle (supporto di mental coaching) durante il loro percorso, aiutarle a superare i momenti di difficoltà.

Naturalmente un Preparatore Atletico professionista volge la sua attenzione non solo agli allenamenti, ma anche agli aspetti di alimentazione e di integrazione sportiva anche collaborando con altri professionisti (nutrizionista, fisioterapista, ecc..)

CARTA DEI SERVIZI:

PREPARAZIONE ATLETICA

  • RUNNING 
  • ALLENAMENTI PER PRINCIPIANTI
  • AGONISTI
  • PREPARAZIONE (dalla pista alle ultramaratone)
  • allenamenti in presenza
  • allenamenti ONLINE in tutta Italia
  • Schede di allenamento settimanali
  • contatto diretto e illimitato con in coach

e molto altro:

  • ALLENAMENTI INDIVIDUALIZZATI
  • MENTAL COACHING
  • CONSIGLI ALIMENTARI
  • SCHEDE PER LA FORZA MUSCOLARE E IL CORE,
  • SOGLIE DI CORSA A Fc
  • INTEGRAZIONE SPORTIVA
  • VALUTAZIONE DINAMICHE DI CORSA

 

Hai delle domande o delle curiosità? Nessun problema!

(Whatsapp 3491284999)

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